「このままで本当にいいのか？」
そう感じたことはありませんか？
長寿化・働き方改革・副業解禁など、サラリーマンを取り巻く環境は急速に変化しています。
そんな時代に必要な「新しい人生戦略」を教えてくれるのが、リンダ・グラットンのベストセラー**『LIFE SHIFT』**です。
今回は、本書の要点と、それをあなたのキャリアにどう活かせるかを、わかりやすく解説します。
目次
- 『LIFE SHIFT』とは？
- 人生は3ステージから“マルチステージ”へ
- 今、強化すべきは「無形資産」
- 成功事例：LIFE SHIFTを実行した人たち
- まとめ：自分のLIFE SHIFTを今ここから始めよう
『LIFE SHIFT』とは？
『LIFE SHIFT』は、平均寿命が100年近くなる現代社会で、私たちがどう働き、生きるべきかを問う書籍です。
キーメッセージはシンプル。
「これからの人生は、従来のルールでは通用しない」
教育→仕事→引退という「3ステージの人生モデル」は限界に。
代わりに提案されているのが、「マルチステージモデル」という生き方です。
人生は3ステージから“マルチステージ”へ
エクスプローラー：キャリアの探検者になる
30〜40代は、実は「キャリアの転機」に最も適した時期。
本書では、自分の強みや情熱を探る“探検者（エクスプローラー）”の
ステージがここに当たります。
例えば：
オンライン講座で新スキルを学ぶ
副業やプロジェクトに挑戦
本業外の世界に触れる
ポイントは、「今すぐ辞める」必要はないということ。
小さな探検の積み重ねが、次のステージの土台になります。
ポートフォリオ・ワーカーという選択肢
一つの会社・一つの仕事だけに頼る時代は終わりつつあります。
ポートフォリオ・ワーカーとは：
複数の仕事や収入源を持ち
自分のキャリアを自分でデザインする人
週5勤務＋副業、会社員＋講師、社会貢献活動など、柔軟な働き方が増えています。
「仕事＝フルタイム1社勤務」の常識を見直す時です。
今、強化すべきは「無形資産」
『LIFE SHIFT』では、
お金よりも重要な3つの無形資産が紹介されています。
| 無形資産 | 内容 | なぜ重要か |
|---|---|---|
| 生産性資産 | スキル、知識、経験、人脈 | キャリアの市場価値を保ち、収入を得続けるため。変化の速い時代に、価値を出せる人であり続けることがカギ。 |
| 活力資産 | 健康状態、家族・友人との関係、精神的な幸福 | 長く働き続けるための“エネルギーの源”。バーンアウトを防ぎ、安定した生活の土台となる。 |
| 変身資産 | 自己理解、柔軟性、学び直し力（リスキリング） | 環境やキャリアの変化に適応し、自分を再創造できる力。今ある仕事がなくなっても「自分を更新できる」ことが強みになる。 |
あなたが今強化すべきなのはどれですか？
特に「変身資産」は40代以降に差がつく要素です。
成功事例：LIFE SHIFTを実行した人たち
事例1：副業から独立へ
40代前半の会社員が、
副業で始めたブログとSNSを通じて集客力を獲得。
その後、独立し複業スタイルに移行。
→ 「やりたい仕事を選べる自由」を手に入れた
事例2：留学でキャリアを再構築
30代後半の女性がキャリアに違和感を感じ、
海外大学で学び直し。
帰国後はNGOや教育分野へ転職。
→ 「社会的意義」と「やりがい」のある仕事へシフト
まとめ：自分のLIFE SHIFTを今ここから始めよう
「変わりたいけど、何から始めたらいいかわからない」
そんなときこそ、『LIFE SHIFT』が人生のコンパスになります。
未来は不確実ですが、
今の選択と準備で、
10年後の姿は大きく変わる。
まずは一歩踏み出すこと。
それがLIFE SHIFTの第一歩です。